Oczyszcza organizm Kasza jaglana ma wyjątkowe właściwości oczyszczające. Usuwa z organizmu nadmiar toksyn oraz szkodliwych produktów przemiany materii. Działa alkalizująco, przez co pomaga pozbyć się zakwaszenia organizmu, które powoduje wiele niekorzystnych skutków zdrowotnych. Z czego powstaje kasza jaglana? Kasza jaglana, to kasza powstała z ziaren prosa. Te małe niezwykle zdrowe kuleczki, bardzo podobne do ziaren gorczycy, które w naszych kuchniach królują znacznie częściej, pomogą Ci zobrazować jej wygląd, a nawet wielkość. Kaszę jaglaną zaczęto uprawiać już w neolicie i stała się ona jednym z podstawowych, roślinnych źródeł białka naszych praprzodków. Początkowo powszechnie uprawiana w Azji Południowo-Zachodniej i na Dalekim Wschodzie, wraz z rozpoczęciem wędrówki ludzi trafiła także do Europy. Na polskich stołach zagościła ok. Kasza jaglana zalecana jest szczególnie osobom, które maja problemy z nadciśnieniem tętniczym, podwyższonym cholesterolem czy chorym sercem. Wysoka zawartość błonnika w kaszy, nie tylko pomaga w prawidłowym procesie trawienia, ale i może pomóc obniżyć poziom lipoprotein o niskiej gęstości (LDL) lub „złego" cholesterolu Składniki 100 g kaszy jaglanej - 1 torebka 2 szklanki mleka - 500 ml 1 łyżka cukru Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Kalorie policzone zostały z użyciem mleka pełnotłustego krowiego oraz cukru trzcinowego, ale bez dodatków w postaci truskawek. Z podanej ilości składników otrzymasz 600 gramów jaglanki na mleku. kasza gryczana (z gryki) nieprażona; prażona; kasza jęczmienna (z jęczmienia) pęczak; perłowa (mazurska) łamana (wiejska) kasza jaglana (z prosa) kasza manna (z pszenicy) kasza kukurydziana (z kukurydzy) kuskus (z pszenicy durum; zaliczany do kasz pomimo cech makaronu) kasza owsiana (z owsa): pęczak; łamana. Zobacz też. otręby AaxaGG7.

z czego sie robi kasze jaglana