Do tej pory widzieliśmy, jak zdalnie sterować telefonem z innego telefonu komórkowego dzięki tym aplikacjom, ale Z pewnością czasami chciałeś mieć dostęp do swojego komputera na ulicylub w jakiejś sytuacji, w której nie ma nas w domu lub w biurze, ale chcemy zobaczyć lub uzyskać dostęp do szeregu plików pamięci na komputerze Konieczne będzie odstawienie xylometazolinu. Można podejść do tego na różne sposoby. Jeżeli nagle całkowicie odstawisz lek, musisz przygotować się na to, że przez 2 tygodnie nos będzie kompletnie zatkany. Odrobinę ulgi może przynieść inhalacja, nawilżacz powietrza albo hipertoniczny roztwór soli. Dlatego, zamiast panikować i zastanawiać się gdzie jest telefon, należy jak najszybciej skorzystać z dostępnych rozwiązań. W jaki sposób? W pierwszej kolejności szukanie telefonu warto rozpocząć od kontaktu z operatorem sieci. Blokada telefonu w przypadku kradzieży uniemożliwi złodziejowi korzystanie z twojego rachunku. odpowiedział (a) 17.12.2013 o 00:11. Definitywne odcięcie sie nic Ci nie pomoże, tylko zaszkodzi. Powoli skracaj czas siedzenia na fb - nie oglądaj dziesiątek zdjęć znajomych, tylko kilka, nie dodawaj dużo postów, musisz nabrać trochę dystansu. Nic się nie stanie, jeśli nie odczepisz zaczepki w ciągu 5 min ;p Korzystaj z komputera Jak się ,,oduzależnić'' od komputera? Mam wiele zainteresowań i wogóle, ale w wolnych chwilach nie potrafię się zmobilizowac do czegoś fajnego tylko z ałtomatu sięgam po laptopa,Pomóżcie!co mam robić żeby się nie stać komputeromanem? 2 oceny | na tak 100%. 2. 0. AngelaMuaXD. odpowiedział (a) 17.02.2015 o 20:37: Przeprowadzane badania podkreślają, że fonoholizm posiada związek zarówno z jakościowymi, jak i ilościowymi zaburzeniami snu. Ponadto, uzależnienie od telefonu wiąże się ze zmęczeniem w ciągu dnia, wydłużoną latencję snu oraz jego skróconym trwaniem. Korzystanie ze smartfona może opóźniać rytm dobowy i pogarszać jakość snu. ZpjvBRs. zapytał(a) o 20:53 Jak oduzależnić się od telefonu? Hejj, mam pytanie jak oduzależnić się od telefonu? Ogólnie spędzam 7-9 godzin dziennie na niepotrzenych aplikacjach... np. tik tok, facebook, messenger, snapchat... Nudzę się i wchodzę choć nie mam potrzeby. W realu nie mam przyjaciół, zdalne itp. Gdy jestem na laptopie zamiast się uczyć gram.. Proszę o jakieś porady <3 Z góry dzięki za odpowiedzi :3 Odpowiedzi Wyłącz internet to rozwiąże twój problem Mam identycznie ale niedawno rodzice zarekwirowali mi telefon więc możesz np sama dać go rodzicom ... I poświęcić ten czas na inne rzeczy . Możesz np spróbować znaleźć swoją pasje albo jeśli chcesz zrobić coś pożytecznego to możesz zostać wolątariuszką w schronisku albo po prostu zapisać się na dużo zajęć dodatkowych żeby nie mieć za bardzo czasu na tel. Schowaj telefon gdzieś gdzie zapomnisz że jest i znajdź sobie jakąś pasję. Za każdą godzinę bez telefonu, dawaj sobie nagrody np, zjedz czekoladkę lub coś innego co lubisz Pobierz aplikacje która daje ci limit czasowy a później można tylko dzwonić i smsy wysyłać :3 Klodi123 odpowiedział(a) o 21:24 Spędzaj dnie tak, żebyś nie potrzebowała telefonu. Czytaj książki, oglądaj filmy, chodź na spacery do lasu, na siłownię... Albo zrób tak jak ja kiedyś zrobiłam z telefonem. Krok po kroku1. Siadasz na łóżku, plecami tyłem do Zamykasz oczy i wyobrażasz sobie rzeczy, które najbardziej cię wkurzają3. Bierzesz telefon do ręki i nie kontrolując swojego gniewu, przerzucasz nim za Jeśli rzut był naprawdę mocny - nie ma telefonu, nie ma znam osobę, która siedziała więcej godzin na telefonie, niż ty. Na lekcjach co chwilę telefon, grała w różne pierdoły i nie skupiała się na lekcji. Jak na tym wyszła? Matura - ona nie zdała ani jednego egzaminu. Trochę wstyd... +++ odpowiedział(a) o 21:46 Sprzedaj go i będziesz miał spokój. J L odpowiedział(a) o 22:00 Zająć się czymś pożytecznym, np. sprzątanie, wyjście na spacer, czytanie książki itp. Do tego potrzebna jest bardzo silna wola. Pozdrawiam. Vlia odpowiedział(a) o 22:11 aurorax odpowiedział(a) o 22:15 Jak masz iPhone to jest taka opcja jak czas przed ekranem i możesz włączyć limit np 30 min na tik tok, 20 na snap itd. mi to pomaga Mam ten sam problem wstaje rano o około 9 a o 0:00 ide spać i nie odkładam telefonu ani na chwile jak jem go ciągle mam w ręce jak chodze do toalety jak robie zadania domowe ciągle po prostu..według mnie powiedz po prostu o tym rodzicą i tak jak ja raz powiedz rodzicą niech wezmą ci twój telefon i schowają go żebyś ty nie mógł z niego korzystać i wtedy zaczniesz się po prostu nudzić i zaczniesz coś wymyślasz możesz wyjść na dwór czy coś wiem to takie typowe ale ja odreagowuje rysując i uprawiam sport ja np boksuje do worka ale można wsm do wszystkiego nawet do poduszki żeby energie rozładować można też ja tak też rb że pisze piosenki/opowiadania a to dużo czasu zajmuje albo możesz też kupić jakiś instrument i uczyć się grać to cię odciągnie od telefonu możesz też myśleć o życiu jak masz np chłopaka/dziewczyne to myśl o życiu z nim/nią jak by to wyglądało jak byście się spotkali co się by stało za np 10 lat myśleć o swoim przyszłym życiu jaką będziesz mieć prace jak będzie wyglądać twój dom twój chłopak/dziewczyna czy będziesz mieć dzieci zwierzęta itp po prostu nie patrz na tel i możesz robić jakieś żeczy z tego co napisałem :3mam nadzieje że pomogłem Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Jak odstawić słodycze ze swojego życia?Zawartość strony1 Jak odstawić słodycze ze swojego życia? Zapisz Się Na Ciekawy Newsletter!2 Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy?3 Czy odstawienie cukru jest zdrowe?4 Zmiana nawyków żywieniowych to podstawaOtyłość to choroba cywilizacyjna, która dosięga coraz szerszej grupy osób. Współcześnie problem z nadwagą dotyczy już nie tylko głównie osób starszych, a staje się powszechnym problemem wśród dzieci i młodzieży. Jedną z głównych przyczyn problemów z nadwagą u dzisiejszych ludzi jest spożywanie zbyt dużej ilości cukru, który powoduje odkładanie się tkanki tłuszczowej w się dużej ilości tłuszczu i nadmiar cukru w organizmie z czasem doprowadza do poważnych problemów zdrowotnych. Współcześnie występujące choroby cywilizacyjne często swoje podłoże mają właśnie w nadmiernym spożywaniu cukrów prostych. Najpopularniejszą chorobą jest tutaj cukrzyca, ale często spotkamy się również z nadciśnieniem tętniczym oraz wysokim poziomem takiej sytuacji pierwszym krokiem, który warto podjąć w swoim życiu jest to, by definitywnie odstawić spożywanie dużej ilości słodyczy. Odstawianie słodyczy musi być jednak realizowane z rozwagę, by całe przedsięwzięcie nie skończyło się jedynie słomianym zapałem z naszej strony. Zapisz Się Na Ciekawy Newsletter! Darmowe Wiadomości o Zdrowiu, Treningu, Suplementacji i Diecie na Twoją Skrzynkę Email!Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy?Odstawienie słodyczy powinno odbywać się stopniowo. Większość osób latami przyzwyczaja swój organizm do spożywania nadmiernej ilości cukru w swojej regularnie potrawy bogate w cukier oraz zajadając się słodyczami doprowadzamy do tego, że nasz mózg działa w pewnym schemacie. Jedząc słodycze do mózgu dostaje się dopamina, która działa na nasz ośrodek samym nasz mózg przyzwyczaja się to tego, że słodycze kojarzą mu się z czymś przyjemnym i chce ich po prostu więcej. W przyszłości możemy się spotkać również z tym, że będziemy chcieli spożywać słodycze przy gorszym samopoczuciu. Jeśli zatem zdecydujemy się na walkę z tym nałogiem, to warto zacząć od powolnych słusznym krokiem może tutaj być zmniejszenie ilości tego, co jemy. Jeśli w ciągu dnia spożywaliśmy dotychczas dwa batoniki, to możemy zmniejszyć tą ilość do jednego. Kolejnym krokiem w naszej walce z nadmiernym spożywaniem słodyczy może być zamiana. W tym wypadku wystarczy zamienić spożywane przez nas słodycze na coś, co zawiera zdecydowanie mniej cukru i jest zdrowsze dla naszego organizmu. Jako przykład możemy mieć w zanadrzu kilka przekąsek, które zamienimy na paczkę chipsów, batonika lub tabliczkę zamiennikiem może okazać się garść bakalii w postaci suszonych owoców lub orzechów. Bakalie mają zdecydowanie mnie cukru i dodatkowo są bogate w najróżniejsze witaminy potrzebne naszemu decyzje odnośnie odstawiania słodyczy nie musimy jednak podejmować sami. Na początku tej drogi możemy skonsultować się z dietetykiem, który pomoże nam zaplanować naszą dietę. Specjalista dobierze dla nas taką dietę, która pozwoli nam czuć się pełnymi energii i dopasuje ją do naszego odstawienie cukru jest zdrowe?Naukowcy są zgodni co do tego, że ograniczenie spożycia cukrów prostych, jest zdrowe dla funkcjonowania naszego organizmu. Nadmierne spożywanie słodyczy przyczynia się do powstania otyłości, która jest przyczyną niebezpiecznych chorób. Poważne choroby cywilizacyjne to nie jedyna przykrość, która spotka nas ze strony powoduje również grosze samopoczucie u chorych osób, które czują się mniej atrakcyjni. Ograniczenie spożycia słodyczy przyczyni się do zmniejszenia wagi i jednocześnie poprawienia naszego stanu sylwetka pozwoli nam poczuć się znacznie lepiej i bardziej atrakcyjnie. Na uwagę zasługuje również fakt, że ograniczając spożycie słodyczy będziemy mieli znacznie dłużej zdrowe zęby i piękny uśmiech. Niestety cukier przyczynia się do tego, że kosztowne problemy stomatologiczne mogą nas z czasem często nawiedzać. Osoby spożywające mniej cukru w swojej diecie chwalą sobie również to, że z czasem odczuwają więcej energii do wspomnieć też o tym, iż nasz mózg zacznie zupełnie inaczej działać. Dopamina działająca wcześniej jak narkotyk podczas jedzenia słodyczy przestanie zaburzać nasze funkcjonowanie. Samopoczucie znacząco się poprawi, a nasze stany depresyjne nie będziemy zagryzać tabliczką rozwiązaniem może być pozyskiwanie dopaminy z innych źródeł. Wiele osób popiera dopaminę z uprawiania najróżniejszych dyscyplin sportowych. Najbardziej popularne i jednocześnie dostępne dla każdego jest z pewnością jogging spalimy nadmiarowe kalorie, poprawimy swoją kondycję fizyczną i staniemy się atrakcyjniejsi dla płci przeciwnej. Musimy jednak pamiętać, by nie przesadzić z wysiłkiem i dostosować go do swoich możliwości fizycznych. Nadmierny wysiłek również nie jest wskazany, a niektóre osoby z przyczyn zdrowotnych nie powinny biegać. Zmiana nawyków żywieniowych to podstawaJak odstawić słodycze w swojej diecie? Najlepiej zacząć od zmiany swojej diety. Na platformie YouTube oraz w internecie znajdziemy mnóstwo treści, która dotyczy bezpośrednio zmiany swoich niewłaściwych nawyków tam specjalistów z zakresu dietetyki, którzy będą nam pokazywali właściwe kierunki. Absolutny prym wiedzie tutaj w ostatnim czasie dieta ketogeniczna, która stała się diecie tej przeważają głównie tłuszcze, a kompletnie rezygnujemy z węglowodanów. Warto tutaj wspomnieć też o tym, iż dieta ta ogranicza znacząco spożywanie cukrów. Bezwzględnym warunkiem w takiej diecie jest zaprzestanie spożywania słodyczy w najróżniejszej postaci. Dieta posiada zarówno swoich zwolenników, jak i sceptyków. Z tego powodu sami musimy przeanalizować daną dietę i zdecydować, czy będzie dla nas ona odpowiednia. W niektórych przypadkach stosowanie rygorystycznej diety będzie dla nas tym wypadku ponownie kłania się dietetyk, który będzie w stanie określić, czy dana dieta przyczyni się do poprawy naszego zdrowia i pomoże w rzuceniu szkodliwego nawyku podjadania słodyczy. Co zrobić, gdy Twój telefon się nie włącza, a masz na nim ważne dane? To może wyglądać na sytuację bez wyjścia, ale w rzeczywistości, są metody na to, aby odzyskać dane z niewłączającego się telefonu. Jak się to robi? Jak odzyskać dane z zepsutego telefonu? Są 3 sposoby na to, aby odzyskać dane z telefonu, który się nie włącza: Naprawić go w takim stopniu, aby dało się z nim połączyć poprzez złącze USB. Jeśli ta metoda zawiedzie i telefon będzie na tyle uszkodzony, że nie da się go naprawić, wtedy przechodzimy do kolejnej. Odnajdujemy odpowiednie punkty na płycie głównej telefonu, dzięki którym będziemy mogli podłączyć się do pamięci i odczytać jej zawartość (nie każdy telefon ma taką możliwość). Jeśli i ten sposób okaże się nieskuteczny, pozostaje nam skorzystać z ostatniej deski ratunku, czyli: Wyciągamy kość pamięci i za pomocą specjalnego programatora odczytujemy jej zawartość. Jak widzisz to, że Twój telefon się nie uruchamia, nie znaczy, że wszystko stracone. I żebyś miał lepszy obraz tego, jak wygląda takie odzyskiwanie danych, poniżej opisałem dla Ciebie cały ten proces. Odzyskiwanie danyh z zepsutego telefonu krok po kroku Jakiś czas temu zgłosił się do nas klient z uszkodzonym telefonem, na którym miał ważne zdjęcia i inne pliki. Po darmowej diagnozie okazało się, że telefonu nie da się naprawić, ale odzyskanie danych jest możliwe. Decyzja klienta była prosta: odzyskujemy! W tym przypadku wykorzystaliśmy metodę numer 2 – znaleźliśmy odpowiednie punkty na płycie głównej i dzięki nim przejęliśmy sterowanie nad pamięcią. Telefonu nie dało się naprawić, więc była to jedyna sensowna opcja. Tak wygląda płyta główna po wyjęciu jej z telefonu: Tak wygląda płyta główna uszkodzonego telefonu, z którego odzyskamy dane A tak prezentuje się, gdy podłączyliśmy się do niej, aby nawiązać komunikację z pamięcią: Podłączyliśmy się do odpowiednich miejsc na płycie głównej i właśnie odczytujemy pamięć urządzenia Teraz wszystko polega na odpowiednim ustawieniu urządzeń tak, aby komunikacja z pamięcią odbyła się poprawnie. Następnie za pomocą specjalnego programu odczytujemy zawartość pamięci. Ciekawostką jest, że odczytujemy w ten sposób „surowe” dane, czyli po prostu ciąg zer i jedynek (czyli coś takiego: 10011011000110101110). Oczywiście, jest to duże uproszczenie, ale mniej więcej na tym to polega. Następnie zadaniem programu jest poskładanie tych zer i jedynek w faktyczne dane, które były zapisane w pamięci. Zależnie od ilości danych proces ten może trwać od kilku godzin do nawet kilku dni. Po zakończonym odczycie, dane z telefonu są już zabezpieczone. Możesz teraz na powrót z nich korzystać i znowu cieszyć się swoimi zdjęciami, muzyką, lub odzyskać ważne dokumenty. Ludzie mogą Ci wmawiać różne rzeczy – że zepsuty telefon nadaje się tylko do wyrzucenia, że nie odzyskasz już swoich danych, że zupa była za słona… Dlatego nie ufaj ich opiniom i ZAWSZE skonsultuj swój problem z fachowcami, tym bardziej że u nas taka konsultacja i diagnoza urządzenia jest zawsze DARMOWA. Czy Ty też chcesz odzyskać swoje dane? Poza opisanym tutaj przypadkiem odzyskujemy dane również z kart pamięci i pendrive’ów (nawet z tych uszkodzonych, których nie widzi komputer), a także z zepsutych telefonów i tabletów. Chcesz porozmawiać o odzyskaniu danych z Twojego urządzenia? Skontaktuj się z nami. W tym celu kliknij niebieski przycisk poniżej: Telefony komórkowe mają właściwie wszyscy. Malutkie dzieci słuchają z nich muzyki, osoby starsze uczone są ich obsługi dla wygody i własnego bezpieczeństwa. Jak każde zdobycze techniki, telefon niesie ze sobą ogromne możliwości, ale również zagrożenia. Dowiedz się co zrobić, kiedy uświadamiasz sobie, że „moje dziecko jest uzależnione od telefonu”.Telefon już od okresu niemowlęcegoDzieci poznają telefon już w okresie niemowlęcym. Rodzice korzystają z niego, aby po prostu zająć malucha. Ciekawe świata dziecko chętnie słucha z telefonu muzyki, a nawet ogląda teledyski. Przyzwyczajanie do tego urządzenia rozpoczynamy już wtedy, kiedy niemowlę jeszcze nie wie do czego dokładnie służą jego ręce czy w wielu przypadkach związane jest to najczęściej ze zmęczeniem rodziców. XXI wiek niesie ze sobą wiele udogodnień ułatwiających spełnianie się zawodowo i rodzinnie, ale w praktyce nie wygląda to tak opiekunowi nie piorą pieluch tetrowych, korzystają ze zmywarki oraz nie stoją w wielogodzinnych kolejkach, lecz bardzo często pracują. Rzadko kiedy ta praca obejmuje 8 godzin. Często trwa tylko ponad 12, żeby nie zostać zwolnionym i zapewnić płynność finansową w gospodarstwie dziecko z telefonemCiekawe świata dziecko bardzo często już w wieku 3 lat ma swój telefon. Wstrząsające? Zastanówmy się jak do tego dochodzi. Każde niebezpieczeństwo budowane jest małymi krokami, które pozornie wyglądają bardzo niewinnie. Tak samo jest w tym wypadku. Pierwszy kontakt dziecka z telefonem to puszczane z niego piosenki a nawet oglądanie mamy bowiem zawsze przy sobie, więc gdy dziecko staje się niespokojne łatwo jest po nie sięgnąć i szybko zająć niemowlę. Następnie maluch przechodzi etap „małpowania” wszystkiego, co robią jeżeli wcześniej nie znało korzyści, jakie niesie ze sobą telefon to jeżeli zobaczy, że korzystają z niego opiekunowie, będzie również domagało się kontaktu z nim. W rozumieniu dziecka wszystko, co robi dorosły jest interesujące, a jeżeli dodatkowo czegoś zabrania to jest to wyjątkowo dla najmłodszych dostępne są w przystępnych cenach. Chcąc chronić dane, które przechowujemy na własnych komórkach dość szybko decydujemy się na jego zakup dziecku. I tak dochodzimy do sytuacji, kiedy nasza 3 letnia pociecha ma swój które dziecko zabierze ze sobą wszędzieNiewielki rozmiar komórki powoduje, że maluch może zabrać je ze sobą dosłownie wszędzie. Może to doprowadzić do sytuacji, kiedy stwierdzimy, że moje dziecko jest uzależnione od telefonu. Niektóre maluchy nie wychodzą bez nich z domu. Telefony stały się tak ważne jak ulubiony miś, a nawet zaczynają go zastępowaćW późniejszych latach dziecko zabiera telefon ze sobą do szkoły, na dodatkowe zajęcia a korzysta z niego prawie cały czas. Kiedy zaczyna słuchać muzyki z telefonu, używając słuchawek, pojawia się dodatkowo ryzyko uszkodzenia słuchu. Im dziecko starsze tym większe możliwości korzystania z komórki. Wpływa na to również komunikacja internetowa, z której korzysta wersje oprogramowania umożliwiają korzystanie z jednej aplikacji do wysyłania smsów i wiadomości na portale społecznościoweJak zabronić korzystania z telefonu?Kiedy widzimy pierwsze objawy, że moje dziecko jest uzależnione od telefonu pojawia się myśl, że trzeba zabronić dziecku korzystania z niego. Z pozoru bardzo proste rozwiązania wcale nie jest takie łatwe w decyzję o odebraniu dziecku telefonu, realizujemy ją i już pierwszego dnia pojawia się problem. Jaki? Nie możemy zadzwonić do naszej pociechy a właśnie przypomniało nam się, że trzeba coś zrobić lub kupić. Jako rodzice przyzwyczajamy się do tego, iż jesteśmy w stałym kontakcie z naszymi im telefony wiąże się z koniecznością zmian na wielu płaszczyznach. Musimy bowiem być przygotowani na sytuacje, kiedy wracamy do domu a dziecka w nim nie ma. Po jakimś czasie wraca i okazuje się, że był z przyjaciółmi a ponieważ nie ma telefonu nie ma jak nas o tym powiadomić. Takich sytuacji da się jednak telefonu nie powinno być działaniem impulsywnym, ale przemyślanym. Nagłe, zupełne oderwanie dziecka od źródła uzależnienia może nieść zbyt wiele negatywnych skutków. Zanim podejmiemy tak radykalne kroki warto spróbować innych sposobów lub skontaktować się ze specjalistą i zasięgnąć profesjonalnej temat kontroliProblem uzależnienia dziecka od telefonu to nie tylko kwestia samego czasu, ale również przeglądanych treści. Młody człowiek ma świadomość, że dużo łatwiej ukryje pewne działania na komórce niż na komputerze. Powód jest bardzo nie posiadają tak zaawansowanej technologii umożliwiającej kontrolę odwiedzanych przez dziecko stron. Właściwie jedynym ograniczeniem jest transfer danych, ale też nie do końca. W wielu galeriach handlowych a nawet w komunikacji miejskiej dostępna staje się bezpłatna sieć Wi-Fi. Ograniczony transfer danych w ramach abonamentu nie jest w tym wypadku tak bardzo pomocy. Poza tym strony otwierane przez przeglądarki mobilne pobierają zdecydowanie mniej danych, niż te na komputerze, więc transfer danych zużywany jest dużo bez telefonu w rodzinieJeżeli obawiam się, że moje dziecko jest uzależnione od telefonu, warto zareagować od razu w sposób bezpieczny zmieniając nawyki całej rodziny. Opiekunowie dający przykład to jeden z lepszych motywatorów dla młodego człowieka. Dziecko jest uzależnione od telefonu? Jednym z popularnych rozwiązań jest wprowadzenie dni bez telefonu w rodzi się problem jeżeli Twoja praca wymaga ciągłego bycia pod telefonem, ale i z tym można sobie poradzić. Popularne smartbandy będą informowały o nieodebranych telefonach a nawet umożliwiają odczytanie smsów czy e-maili, dzięki czemu pozostajemy w kontakcie w ważnych sprawach, ale nie mamy fizycznie telefonu w o wzajemne relacjeSkutecznym sposobem na walkę z każdym uzależnieniem jest budowanie prawidłowych relacji. Najłatwiej jest to uzyskać robiąc coś razem. Jeżeli wprowadzimy w domu, wspomniany wyżej, dzień bez telefonu należy zaproponować dziecku jakąś alternatywę. Jak to zrobić? Najlepiej relacji zacznij od wspólnego decydowania o tym, co dziecko dyskutować i bronić swoich racji. Pokaż mu, że to, co mówi jest ważne i brane pod uwagę. Twoje dziecko nie będzie zadowolone, iż nie może korzystać z telefonu dlatego narzucanie mu jak ma spędzać czas może spotkać się z konieczny kontakt ze specjalistąZawsze kiedy obserwujmy niepokojące zachowania ze strony młodego człowieka należy niezwłocznie skontaktować się ze specjalistą. Uświadamiając sobie, że moje dziecko jest uzależnione od telefonu nie wiem tak naprawdę co leży u jego działania należy podejmować z ogromnym wyczuciem, aby nie pogorszyć tak ważne jest, aby czuwał nad tym profesjonalista. Tylko kompleksowe działanie, skupione na dziecku i odpowiadającego na jego potrzeby może przynieść zamierzony skutek. zapytał(a) o 12:35 Jak się oduzależnić od telefonu? Jestem uzalezniona i młoda (11l.), bo np. 15 lat to ja rozumiem, że się ktoś w tym wieku uzależnił, ale 11 lat to trochę mało jak na uzaleznienie od telefonu Odpowiedzi Odłóż telefon i znajdź sobie inne zajęcie. Po czym stwierdziłaś,że jesteś uzależniona ? Bo np. Człowiek uzależniony - nie widzi swiata poza swoim telefonem komórkowym,a gdy chcą mu go odebrac wpada w nie ma tu znaczenia. Stwierdziłam to po tym, że jak nie mam co robić, zamiast znaleźć sobie zajęcie to ja telefon w ręce i 4 godziny później się orientuję, że minęły 4 godziny... chociaż telefon to nie jest moje hobby, moim hobby są zwierzęta, ale nie mam żadnych w domu... To jeszcze nie jest tak źle - spokojnie, to nie uzaleznienie :) Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub

jak oduzależnić się od telefonu